¿Dónde puedo encontrar recetas 'fáciles' para cocinar carne vacuna, pollo y pescado de manera saludable?

Question

- Busco recetas con las que pueda cocinar al horno, a la plancha, en la parrilla, microondas y a la cacerola. Sin fritos, ni salteados.

- Son bienvenidas recetas propias, de páginas web y, mejor aún, libros de cocina (fáciles).

Muchas gracias, un fuerte abrazo.

Answer 1

Respuesta preferida

http://www.foxplay.com/mx/lifestyle/search/recipes...

Answer 2

POLLO

Pollo picante con elote y calabacitas

Pollo adobado a la naranja con salsa de jícama

Pollo relleno con "pesto de espinacas" y papas machacadas

Pollo con vegetales y tomates secados al sol

Pinchos de pollo asados a la parrilla

Enrolladitos de pollo asado

Pollo al limón con vinagreta de ajo

Pollo con vegetales a la californiana

Rollos de pollo asado con salsa picante

Pechugas de pollo a la naranja asadas

Pollo mediterráneo

Pollo "tex-mex" en olla de cocción lenta

Pollo a la parrilla con sabrosos vegetales de verano

Horneado de pollo con queso feta

Pollo y salsa de tomates a la parrilla

CARNE DE RES

Bistec asado de arrachera con salsa de fruta

Bistec con pimiento

Brochetas picantes de carne de res y jengibre

Costillas de res a la coreana con salsa para asar

Bistec de falda de res asado, con salsa de chimichurri

Picante falda de res a la parrilla con ensalada de pepinos

Bistec en salsa de parmesano y pimienta

Bistec de falda de res con salsa de frijoles negros

Guiso picante de piña y carne de res

Carne asada al ajo

Brochetas de carne de res y pimiento rojo

Carne a la pimienta con salsa

Bistec al BBQ con salsa de tomate y aceitunas

Asado campestre a la olla

Bistec con chiles y naranja

PESCADO

Tilapia con ajo y limón

Brochetas de camarones y piña

Tilapia al horno con coliflor y zanahorias encurtidas

Filetes de salmón con romero a la parrilla

Salmón al horno con tomates, espinacas y hongos

Paquetitos de pescado a la florentina

Salmón al pimiento

Huachinango al horno con salsa tropical

Tilapia asada con salsa de elote

Halibut con pilaf de arroz y champiñones

Pescado con papas al horno

Pescado y pimientos asados

Tilapia asada con mayonesa al chimichurri

Salmón a la parrilla con salsa mediterránea

Filetes de bacalao al horno

Answer 3

ERL MEJOR RECETARIO DE LA ACTUALIDAD ES LA RED

Answer 4

agua hirviendo a y a la olla. mas saludable que eso imposible. todo hervido.