Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y estado Físico · hace 6 años

¿hola cenar esto esta bien o engorda?¿?

hola es pescado merluza ala plancha en vez de poner aceite le pongo limon o si no el aceite puedo cenar eso es un filet solo o engorda ceno 2 horas antes de acostarme ciempre ago abdominales y flexion antes de ir a dormir bueno respondan :)

Actualización:

o tambien hervida

2 respuestas

Calificación
  • hace 6 años
    Respuesta preferida

    Para nada, es una cena ideal, ya que cualquier tipo de pescado ( y en especial el salmón) posee grasas saludables que no son perjudiciales para el organismo, de seguido que es un alimento liviano y en 2 horas se hace una digestión correcta, asi que buen provecho.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • hace 6 años

    Hola!

    Operacion no!!!! claro que no!!. Definitivamente la mejor opcion es ir al gimnasio, de esa forma vas a poder agregar musculo y a la vez vas a acelerar la perdida de grasa. Pues como ya lo sabes, cuanto más músculo tienes en tu cuerpo tu cuerpo va a quemar más calorías para conservarla en tu cuerpo.

    Atte. Team Tr4iner

    http://Tr4iner.com/blog

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora para obtener respuestas.