Anónimo
Anónimo preguntado en DeportesOtros - Deportes · hace 7 años

¿Algún vídeo de rutina de piernas para hacer en casa??

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 7 años
    Respuesta preferida

    si quieres musculaturas en las piernas o solamente tonificarlas has estocada , sentadillas ,peso muerto que ayuda para la cola tambien ,sube y baja de las escaleras corre o simplemente salta todos los dias a la soga o patina mucho,

    Fuente(s): yooo soy deportista
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