Crazy preguntado en Salud y bellezaSalud Masculina · hace 7 años

¿Como poder tener musculo en los brazos pero no exagerados???? Ayuda urge?

Quiero saber que puedo hacer para obtener musculos en los brazos pero no quiero tenerlos exageradamente porfavor ayuda los ocupo para un concurso.

MUCHAS GRACIAS!!!

4 respuestas

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  • Anónimo
    hace 7 años
    Respuesta preferida

    LO QUE YO HAGO ES BARRAS ME TREPO EN ALGO Y COMIENZO A SUBIR Y BAJAR O LAGARTIJAS O (FLEXIONES DE PECHO) ESO ES LO QUE HAGO CON UN RITMO NORMAL Y CADA DIA *___*

  • hace 7 años

    haga ejercicio pero no tan exaerado siii!!

  • hace 7 años

    operate o inyectate

  • hace 7 años

    levantando pesas.

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