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Anónimo
¿Cuanto tarda en Macar los abdobminales?
hace 2 semana estoy haciendo 80 abdominales por día pero me gustaría saber cuanto tardan en marcarse Gracias xD...
1 respuesta
Calificación
- hace 8 añosRespuesta preferida
no menos de 1 mes ...
todo depende de que tanta grasa tienesm en el abdomne, si eres un poco gordito, o ves que tu abdomen tiene una capa de grasa, debes hacer ejercicios cardiovasculares, para bajar esa grasa
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