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Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaSalud Masculina · hace 8 años

¿Cuanto tarda en Macar los abdobminales?

hace 2 semana estoy haciendo 80 abdominales por día pero me gustaría saber cuanto tardan en marcarse Gracias xD...

1 respuesta

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  • hace 8 años
    Respuesta preferida

    no menos de 1 mes ...

    todo depende de que tanta grasa tienesm en el abdomne, si eres un poco gordito, o ves que tu abdomen tiene una capa de grasa, debes hacer ejercicios cardiovasculares, para bajar esa grasa

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