¿Que beneficios tiene tomar 2 litros de agua al dia ?

Question

Hola ^^ tomaar 2 litros de agua ayuda a tener piel bonita o cabello bonito y por que ?

Answer 1

Respuesta preferida

piel hidratada y cabllo hidratado no estaras aspero ni nada , usa crema , y no te asoles le ase mal a la piel y al cabelllo ,usa vitamina E por las noches y ala mañana siguiente laba perfectamente usa bloqueador solar todos los dias y en 30 dias notaras la diferencia , la vitamina es untada eee !!

y con respecto al agua veve lo q tu cuerpo nesecite cada cuerpo es diferente si quieres 3 o 4 esta bien pero no exedas de 5 litros diarios o podrias morir y tomalos por todo el dia y la forma q sabras q estas bien hidratada es q tu orina es tranparente si es amariilla osura estas desidratada

Fuente(s): yo ;)