¿Que beneficios tiene tomar 2 litros de agua al dia ?
Hola ^^ tomaar 2 litros de agua ayuda a tener piel bonita o cabello bonito y por que ?
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- hace 9 añosRespuesta preferida
piel hidratada y cabllo hidratado no estaras aspero ni nada , usa crema , y no te asoles le ase mal a la piel y al cabelllo ,usa vitamina E por las noches y ala mañana siguiente laba perfectamente usa bloqueador solar todos los dias y en 30 dias notaras la diferencia , la vitamina es untada eee !!
y con respecto al agua veve lo q tu cuerpo nesecite cada cuerpo es diferente si quieres 3 o 4 esta bien pero no exedas de 5 litros diarios o podrias morir y tomalos por todo el dia y la forma q sabras q estas bien hidratada es q tu orina es tranparente si es amariilla osura estas desidratada
Fuente(s): yo ;)
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