Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y estado Físico · hace 8 años

¿Ponerme en forma en 3 meses sin gym?

ponerme en forma en tres meses sin gym, quiero estar bien papi para mayo! y quitar dos longitas jaja espero me ayuden

4 respuestas

Calificación
  • Anónimo
    hace 8 años
    Mejor Respuesta

    Que bien que te preocupes por adelgazar. entra a www.adelgazamexico.com ahí te dicen cómo adelgazar, son expertos en nutrición y atienden por internet a todos los paises de habla hispana, te sorprende como bajas de peso desde el primer día. Yo estaba desesperada, con nada bajaba de peso. Hoy estoy felíz, ya he bajado 11 kilos en 2 meses sin dieta, ni pastillas, ni ejercicio, y comiendo lo que más me gusta, lo que en todas las dietas te prohiben.

    Estoy muy contenta y no me cansaré de recomendar esta web que tanto me está ayududando.

    Suerte!!!..

  • hace 8 años

    ps lo que se me ocurre es i a correr diario xD

  • hace 8 años

    jaja

    bueno amigo lo que puedes hacer primero es tratar de bajar esos kilitos de mas! sal a correr diarion a una hora exacta de lunes a sabado para que tu cuerpo se acostumbre trata de consumir comida balanceada,si no tienes pesas en tus casa compra unas o aslo tu mismo cuando se quiere se puede siempre y cuando todo sea para bien

  • Anónimo
    hace 8 años

    lo mejor seria una liposuccion y steroides

    Fuente(s): yo
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