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¿tips para vencer la timidez?

no es que sea timido exageradamente pero si soy timido y no me gusta serlo digamos q del 1 al 10 yo timido a nivel 7 ayudenme como vencerloo?

2 respuestas

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  • hace 10 años
    Respuesta preferida

    Sabes lo que es formatear un CPU. Nuestro cerebro lo es, y aunque no lo creas es el CPU más perfecto que pueda haber, y al decirte ésto, te estoy orientando hacia dónde debes ir.

    Formatearás tu cerebro del siguiente modo: búscate un anotador y pon en él las cosas que te gustaría hacer, enuméralas; los miedos, los desafíos; anota todo aquello que no te deja ser.

    Ej.: quiero ser: ENCARADOR, LEVANTAR LA VISTA SEGURO DE QUE ESTOY A LA ALTURA DE TODOS O MÁS ARRIBA, TOMAR LA INICIATIVA DE HABLARLE A LA CHICA QUE ME GUSTA, HABLAR EN EL TONO DE VOZ SEGURO DE LO QUE DIGO, ETC.

    Irás por la primera: ENCARADOR. El momento ideal para comenzar este ejercicio es el momento en que nos vamos a dormir. Lleva tu anotador a tu mesa de luz y déjalo ahí. Cada noche, religiosamente leerás esa palabra sola y cerrarás los ojos creando una situación acorde a lo elegido, donde te verás tal cual quieres ser. Debes convencer que eres tú quién está cambiando, te dormirás sin darte cuenta y mediante el sueño, tu cerebro procesará los datos que le suministraste antes de dormir y sin estar pendiente, un buen día comenzarás a notar el cambio.

    Existen métodos de autohipnosis pero que en definitiva es lo mismo si tienes poder de convencimiento. Buena suerte. Buba.

  • lukas.
    Lv 4
    hace 10 años

    Toma la iniciativa.

    no esperen a que los demas hagan las cosas por ti.

    Empieza saludando a todos los que conoces y hablales de lo que creas que les guastará , Amplia tu grupo social.

    Veraz que un amigo te llevara otro y lo mismo con tus amigas.

    Deja tu pc y dedicate a vivir , mientras te estas quejando aqui te estas persiendo de un mundo afuera.

    Que tengas suerte.

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