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Summer Song preguntado en DeportesOtros - Deportes · hace 1 década

Ayuda gimnasia Artística?

Voy a empezar a hacer gimnasia artística tres veces por semana desde cero (osea puedo hacer cosas basicas como el puente, la vuelta carnero, la vertical y casi abrirme de piernas pero nunca practique ese deporte) y tengo unas dudas.

Cuales son las cosas que se me van a dificultar más? Tengo piernas fuerte porque hice patinaje desde los ocho y a demás soy bastante flexible porque tengo hiper laxitud (es una enfermedad en la que tense mayor flexibilidad en las articulaciones, músculos,etc)

Entonces quería saber cuales son las cosas que me van a resultar muy difíciles

Y si tengo que alterar mis comidas tengo que seguir comiendo como como siempre?

Desde ya gracias

1 respuesta

Calificación
  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    mira yo no se mucho del tema pero estos son los mas complicados

    a gimnasia artística es una disciplina deportiva que consiste en la realización de una composición coreográfica,combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Las características de este deporte exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Se trata de un deporte olímpico en el que mujeres y hombres compiten por separado en diferentes aparatos.

    Las competiciones de gimnasia deportiva oficiales suelen tener tres modalidades:

    * Competición por equipos

    * Competición individual general

    * Finales individuales por aparato

    Estas tres modalidades forman las tres competencias olímpicas. En la primera de ellas, se otorgan medallas por equipo pues cada uno de los deportistas compite para otorgar la mayor cantidad de puntos a su país. En esta competencia, cada participante recibe un puntaje básico individual. En la segunda competencia, cada gimnasta compite en todos los aparatos para coronar al campeón olímpico individual. Aquí, se suman los puntajes básico individual, obtenido en la ronda por equipos, y el recibido en esta competencia. La tercera ronda define al mejor deportista en cada aparato. En esta competencia, participan los dos mejores puntajes obtenidos por cada equipo, en cada aparato, durante la ronda por equipos.

    Aparatos

    Los aparatos en los que deben realizar los ejercicios para los hombres son: paralelas, anillos, barra fija, suelo, potro con arzones, salto; y para las mujeres: suelo, salto, barras asimétricas y viga (barra de equilibrio).

    Aparatos exclusivos de categoría femenina

    * Barras asimétricas.

    * Viga de equilibrio (Barra de equilibrio).

    * Manos libres (Suelo).

    * Salto de caballo (Salto).

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