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Danna M preguntado en GastronomíaOtros - Gastronomía · hace 1 década

me encanta los chocolates,pero para no consumir tantas calorias me compro chupete bombombun?

quiero saber cuantas calorias tiene un chupete bom bom bun,que es muy conocido

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    BOM BOM BUM! 100 calorias cada uno... 0 de grasa

    casa nos tomamos muy en serio la salud y pensamos que la cocina es cosa de todos. Nos encanta aprender recetas nuevas y experimentar con ingredientes saludables. Hoy os ofrecemos un alternativa más sana de los bombones tradicionales;una receta que pueden hacer los niños en casa y que les encantará a toda la familia.

    INGREDIENTES:

    -Harina de algarroba.

    -Mie

    _Cacahuetes tostados y pelados (yo los compro con cáscara y los pelamos entre todos).

    -Esencia de vainilla (opcional).

    ELABORACIÓN:

    -Pelar y triturar los cachuetes.

    -Mezclar con la harina de algarroba y la miel. Tiene que quedar una textura manejable y que se pueda moldear ( esta parte les encanta... PRINGARRRR!!)

    -Se hacen churros y después se cortan en rodajas o si se desea se pueden fromar bolitas.

    -Se dejan en la nevera ( se pueden envolver en papel celofán para que queden más atractivos).

    Fuente(s): Sirven como alternativa al chocolate.
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