que se puede comer cuando esta descompuesto y flojo de vientre ?

5 respuestas

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  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    la diarrea puede ser grave, por lo que es bueno consultar a un medico.

    cuando hay diarrea se puede tomar agua, agua mineral, caldo de frutas o verduras (solo el caldo), gaseosa sin gas(de limon, como seven up, se recomienda esta porque tiene bastante sodio, que es necesario reponer cuando hay diarrea porque se pierde mucho). con respecto a la temperatura convienen mas bien templadas, evitar sobre todo los liquidos frios, porque son estimulantes de la motilidad intestinal.

    se puede comer pan blanco desecado (que no se tueste, se pone en la tostadora bajito y se saca cuando se secó un poco),arroz blanco o fideos finitos, tipo cabello de angel bien cocidos,. tambien harina de maiz (polenta).

    dentro de los quesos, note que mas arriba te dijeron queso de rallar; el problema es que el queso de rallar es un queso que tiene mucha maduracion, y por ende mayor cantidad de sustancias irritantes para la mucosa intestinal, por lo que no conviene. te convienen los quesos blandos (no untables; porque tienen lactosa))tipo port salut descremados

    tambien podes comer clara de huevo cocida y carne hervida (pollo preferentemente)

    mas adelante se puede agregar alguna jalea light, de membrillo.

    dentro de las frutas manzana cocida sin piel, durazno o damasco tambien cocidos y sin piel.

    tambien pueden comer zanahoria cocida o calabaza

    igual siempre va a depender de cada caso, y de la evolucion y tolerancia que cada uno tenga con cada alimento

    Fuente(s): libros y clases de dietoterapia; estudio nutricion
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  • hace 5 años

    Ninguna verdura?

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  • ALDO
    Lv 6
    hace 1 década

    En primer lugar habría que saber la causa de que estés flojo de vientre, si es por una comida, por un estado nervioso, etc. Lo mejor que puedes hacer es concurrir al médico, pero mientras tanto ya puedes realizar una dieta: Té bien fuerte (negro) con edulcorante, yogur dietético sin azúcar, arroz blanco (cocido con agua y sal) y con queso rayado, manzana cruda sin cascara, plátano o banana que debes raspar un poco con un cuchillo para sacarle las fibras, caldo de verduras colado (es decir sin las verduras) queso blando sin grasa, los denominados dietéticos y abundante agua mineral sin gas o gaseosa lima-limón dietética (sin azúcar) y batida para quitarle el gas (lo sirves en un vaso y con una cucharita lo bates para que elimine el gas) y además puedes comprar en la farmacia pastillas de carbón vegetal, que tomas 2 juntas cada 4 o 6 horas dependiendo el grado de diarrea, el carbón, aparte de no absorberse por lo tanto no pasa a la sangre, si absorbe algún tóxico que te puede producir diarrea, pero insisto, si es muy importante concurre a un médico.

    Fuente(s): Soy Médico Clínico y de Familia.
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  • Anónimo
    hace 1 década

    una sopa de pollo,y un té de anís.

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  • Anónimo
    hace 1 década

    ARROZ BLANCO HERBIDO CON QUESO DE RAYAR

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