¿CUANTO PERDER EN DOS DIAS SI MI DIETA ES DE 500 KALORIAS?

Question

ESTA ES MI DIETA DESAYUNO CAFE CON LECHE SEMIDESNATADA COMIDA 1 HUEVO COCIDOY UNA ENSALADA CON PIMIENTA Y LIMON NA DA MAS Y EN LA CENA 1 FILETE DE PESCADO Y LECHUGA CUANTO BAJARE A Y 2 LITROS DE AGUA

Answer 1

Mejor respuesta - elegida por los votantes

Hola Esmeralda, la verdad que comes muy poco......te conviene comer un poco mas de verdura junto al pescado, si la mediodia comes la ensalada, entonces a la noche te aconsejo verdura cocida.
y al desayuno agregale dos tostadas con mermelada light.

De seguro bajas bastante de peso , comiendo asi tan poquito como lo haces tu, pero atenta porque luego lo subes enseguida

Answer 2

y el almuerzo? cuando no comes tu cuerpo automaticamente guarda la mayoria de lo que comes como grasa(el cerebro piensa que hay crisis de alimentos) mejor come algo ligero... busca mejores dietas, y si sigues con esa dieta mejor ponte un arma en la cabeza xq vas a terminar en la tumba...

Answer 3

la verdad estas comiendo muy poco pero vas a bajar rapido de peso debes en cuando tienes un tentacion asi que te recomendaria que no vayas a comer mucha azucar por que lvuelves a recuperar tu peso muy rapido

Answer 4

depende. El cuerpo perro te aclaro las calorías no dicen cuanta azúcar o grasa tienen los alimentos así q es relativo

Fuente (s):

Soy chef

Answer 5

te vas a desmayar por la carencia de nutrimentos ten cuidado )=