Puedes instalar el avast. Es un antivirus gratuito, en español y liviano, que requiere de pocos recursos del sistema y por ende no alenta tu pc. Lo obtienes en la página:
http://avast-home.uptodown.com/
Una vez instalado, ejecutas la aplicación y cuando te es solicitada la licencia, busca y presiona en el enlace que lleva por nombre Registro del programa. En realidad se trata de un link que te lleva a una página en donde completas un formulario y en el que deberás indicar la dirección de tu correo o alternativa y a ella te enviaran la clave inmediatamente o en un plazo inferior a veinticuatro horas. Una vez recibida, cópiala o toma nota de la misma y la ingresas en la casilla correspondiente. Esta licencia es gratuita y valida por un año para poder usar tu antivirus en forma íntegra y puedes volver a renovarlo por un año mas cuando caduque dicho periodo.
Si la opción aludida para el registro del programa no aparece inmediatamente de ejecutada la aplicación por primera vez, en una de sus ventanas, busca y clickea sobre el item "Registro" para llegar a ella y proceder según lo indicado.
Avast es un antivirus que detecta virus de todo tipo y otros malware como gusanos, troyanos y aquellos que son capaces de modificarse a sí mismos. Protege al sistema de los virus más peligrosos de hoy en día conocidos como macrovirus y también de virus residentes. Reduce notablemente la probabilidad del ingreso de amenazas al navegar en la red, llevando al mínimo la posibilidad de la pérdida de la información por el efecto originado por cualquier código malicioso.
Además, analiza cada archivo que esta siendo ejecutado en tiempo real sin alterar el normal funcionamiento del mismo y por ende de la pc y por otro lado, cuando escaneas tu disco con él, lo hace en forma profunda, comprobando la integridad de todo su contenido.
Actualiza su base de datos de virus diariamente y cuenta con una buena heurística, que es la técnica que emplean los antivirus para reconocer códigos maliciosos (virus, gusanos, troyanos, etc.) que no se encuentran en su base de datos.
La aplicación esta diseñada para todos los sistema operativos Windows, incluyendo el Vista....